Филе масляной рыбы

на шкурке 6+
Филе масляной рыбы содержит довольно много витамина В6 и других витаминов группы B, так же витамин Е, фтор, железо, натрий, калий, кальций, фосфор, магний, хлор, марганец, сера, хром.
Пищевая ценность на 100 г:
Белки - 18 г
Жиры - 12 г
Углеводы - 0 г
Калории - 180 Ккал