Малина содержит витамины А, В и К, железо, калий, магний, марганец, цинк, кальций. В ягодах витамина С больше, чем в апельсинах, они также богаты клетчаткой, низкокалорийны и снабжают организм хорошей дозой фолиевой кислоты. Пищевая ценность на 100 г: Белки - 2 г Жиры - 0,3 г Углеводы - 7,5 г Калории - 60 Ккал